Meditação Guiada

O que é?

Para quem nunca meditou ao quem faça da meditação uma prática diária. A Max Meditation System™ é uma meditação guiada desenvolvida a partir da fusão de antigas técnicas de Yôga com a moderna ciência da Psicologia e Programação neuro-linguística (PNL). A prática da meditação proporciona empoderamento pessoal e nos conecta a cada dia ao nosso propósito de vida, clareando a mente e diminuindo o stress.  

"Meditação traz sabedoria; a falta de meditação deixa-o na ignorância. Saiba bem o que o conduz para a frente e o que o prende atrás, e escolha o caminho que o guie à sabedoria." - Príncipe Hindu Gautama Siddharta (563-483 A.C) - Buddha

Quais os benefícios?

Com a prática da Max Meditation System, pode-se observar resultados claros na sua vida

1.

Redução do stress, tensão, dor física e emocional

4.

Aumento de energia, força e vitalidade

7.

Conexão com seu Guia interior, trazendo empoderamento pessoal.

2.

Clareza mental, criatividade e espontaneidade

5.

Aumento do autoconhecimento e autoconfiança, alinhando ao propósito de vida

8.

Aumento do foco e concentração. Desapego de situações

3.

Estado de relaxamento profundo e sentimento de bem estar

6.

Descoberta e sentido do propósito de vida

9.

Elevação dos níveis de Serotonina (auxilia na depressão, dores de cabeça e insônia)